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It’s your life!

È dalla conoscenza che comincia la libertà, scegliere il meglio per la nostra vita. Oggi alimentazione, salute e benessere sono temi di grande importanza ma spesso i condizionamenti, la disinformazione, i preconcetti e falsi miti ci portano a fare azioni sbagliate.
Libertas.bio mette al tuo servizio il nostro sapere, la nostra ricerca e le innovazioni per darti la possibilità di fare scelte mirate e consapevoli per la tua salute. Lo stile di vita che scegliamo oggi è ciò che saremo domani. Prendi in mano la tua vita e percorri con noi un cammino verso il benessere, verso un nuovo modo di sentirsi bene ed essere sani. Comprendi il tuo corpo, liberati dai preconcetti, diventa consapevole, liberati dalle cattive abitudini…come?

Homepage ultima modifica: 2017-03-01T20:02:57+00:00 da Marco Arena

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L’uomo e l’ape si conoscono da sempre. Esistono pittogrammi rupestri che rappresentano uomini primitivi andare in cerca di alveari per nutrirsi del miele.

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Torna in forma con noi!

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Esercizi a corpo libero o guidati? Quali sono più sicuri?

Come ogni estate mi reco in Salento per le mie vacanze estive. Da circa 11 anni sono solito andare in palestra per allenarmi e anche qui, quasi sempre, mi iscrivo in palestra per non restare totalmente fermo. Odio perdere i progressi raggiunti con tanta fatica! Entrando nella nuova sala pesi conosci nuove persone, diversi modi […]

Quando in TV si (s)parla di alimentazione…

Per l’ennesima volta mi è capitato, facendo zapping in tv di ritrovarmi nel fantastico salottino del buon Bruno Vespa che, guarda caso, parlava di… alimentazione! Ohh, finalmente!!! Ma che bella novità! Cosa sarà la 346ma volta?? Onestamente non ne posso più! Ormai mi viene l’orticaria ad assistere a trasmissioni di questo tipo. Da una parte troviamo […]

Storie

Ciao! Sono Marco e da diversi anni mi occupo di aiutare le persone nel trovare la strada giusta verso il benessere.
Sembra facile detto così… invece è più complicato del previsto, ma con forza di volontà e perseveranza si possono raggiungere risultati importanti!

Ho creato LibertasBio per mettere a disposizione le mie competenze in fatto benessere, salute e bellezza

La mia storia comincia come quella di tanti altri. Dopo il liceo, nella confusione più totale, ho iniziato a studiare Farmacia, ma dopo 2 anni ho sentito che non era per niente quello che faceva per me; preferivo aiutare le persone prima che si ammalassero, lavorando sulla prevenzione.
Così mi sono iscritto alla facoltà di scienze motorie sport e salute e alla fine del mio percorso di studi ho continuato a formarmi continuamente su alimentazione, nutraceutica e attività fisica a 360 gradi.

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Quando in TV si (s)parla di alimentazione… ultima modifica: 2017-07-25T00:22:22+00:00 da Marco Arena

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Scopri perché la tua salute parte dall’intestino ultima modifica: 2017-03-04T11:21:49+00:00 da kappato